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産後のカラダをケアしたい方
子供を産むと体型が崩れると言いますが、それは間違いです。
崩れたのではなく、崩したままにしてるのです(´д`|||)
妊娠中から産後の1年間は出産に向けて筋肉が動きやすくなるホルモンが出てるので、
ボディメイクをするチャンスなんです!
とはいっても産後は子育てに忙しく
自分の事にまで構ってられないですよね(^_^;)
当ヨガ教室では、月に1~2回ベビchan連れで参加できるワークショップを開催しています☆
たまには思いっきりカラダを解して伸ばしてヨガでリフレッシュしましょー♪
ワークショップで習った事をお家でも頑張ると
「妊娠前よりも美しい体型」も夢じゃないですよp(・ω・*q)
骨盤強制トリートメント~子連れヨガ~
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産後の骨盤矯正トリートメント
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北九州、遠賀地区の詳細はPANIPAANEEのホームページをご覧ください。
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